Blog

1. Geef een stevige handdruk

De eerste seconden tellen. Een slappe handdruk laat een aarzelende indruk achter, een te stevige juist een geforceerde. Geef een korte, stevige handdruk, kijk de ander aan en
glimlach erbij. Klein gebaar, groot effect: je laat meteen zien dat je er klaar voor bent.

2. Kies bewust voor een open houding

Armen over elkaar, schouders naar voren of onderuitgezakt op je stoel? Dan kom je gesloten of ongeïnteresseerd over, ook al ben je dat helemaal niet. Ga rechtop zitten, houd je schouders ontspannen en je armen open. Zo straal je uit dat je openstaat voor het gesprek en dat je graag wil bijdragen.

3. Maak oogcontact (zonder te staren)

Oogcontact toont zelfvertrouwen en interesse. Te weinig oogcontact kan onzeker overkomen, te veel juist intens. Houd het natuurlijk: kijk de gesprekspartner aan terwijl je luistert en kijk af en toe even weg als je nadenkt. Zit je met meerdere mensen aan tafel? Verdeel je aandacht dan eerlijk over iedereen.

4. Glimlach, ook als het spannend is

Een glimlach werkt aanstekelijk en breekt direct het ijs. Het maakt je benaderbaar en zorgt dat je zelf ook iets relaxter wordt. Forceer niks, maar laat zien dat je het leuk vindt om er te zijn. Dat enthousiasme blijft hangen bij je gesprekspartner.

5. Let op je stem en spreektempo

Zenuwen zorgen er vaak voor dat je sneller of zachter gaat praten. Probeer bewust rustig adem te halen en spreek in een normaal tempo. Pauzes in je antwoord zijn helemaal niet erg, sterker nog: ze geven je tijd om na te denken en je verhaal komt rustiger over.

6. Beweeg mee met het gesprek

Knik af en toe als je iets herkent, leun licht naar voren als je geïnteresseerd luistert en beweeg je handen rustig mee als je praat. Hiermee laat je zien dat je betrokken bent. Wel een tip: vermijd friemelen aan je haar, pen of telefoon, want dat verraadt juist zenuwen.

7. Bereid je vragen voor

Je gesprek kun je nooit helemaal voorbereiden, maar met een paar vragen op zak zit je nooit zonder woorden. Schrijf van tevoren op wat je echt wilt weten over de functie, het team of het bedrijf. Door op de juiste momenten een vraag te stellen, laat je zien dat je serieus geïnteresseerd bent en dat je nadenkt over de stap die je gaat maken.

8. Verdiep je in het bedrijf

Niets toont meer interesse dan goed beslagen ten ijs komen. Bekijk de website, lees recente nieuwsberichten, scrol even door hun socials en verdiep je in waar het bedrijf voor staat. Verwerk dat in je vragen of antwoorden. Het laat zien dat je deze sollicitatie niet zomaar even ertussendoor doet.

Klaar om je volgende sollicitatie aan te gaan?

Lichaamstaal hoef je niet perfect onder de knie te hebben. Een beetje bewustzijn van hoe je overkomt maakt al een groot verschil. Bij Concreeto helpen we je aan een baan die bij je past.

Op zoek naar een nieuwe uitdaging waar je je helemaal in kunt vinden? Bekijk onze vacatures of kom een keer langs voor een kop koffie. We horen graag wat jij zoekt!